宝宝长牙后，牙膏选择就成了家长的 “头等大事”！上次测评后收到很多妈妈留言，想看看更多品牌的细节对比。这次我又搜罗了 6 款热门儿童牙膏，延续 “安全＞防龋 = 清洁＞使用感” 的测评逻辑，从成分到实测全流程拆解，帮你精准选到放心款！

一、儿童牙膏核心测评维度再科普

1. 成分安全红线（必看！）

含氟量：国标 0.05%-0.11%，低于 0.05% 防蛀无效，高于 0.11% 有氟斑牙风险，分龄精准含氟更科学。起泡剂：避开月桂醇硫酸酯钠（别名十二烷基硫酸钠等），刺激口腔黏膜，优选氨基酸表活更温和。摩擦剂：RDA 值＜250 才安全，碳酸钙（RDA≈250）、磷酸氢钙慎选，水合硅石、二氧化硅更温和。防腐剂：羟苯甲酯 / 乙酯等尼泊金酯类高风险，优先选辛甘醇、苯氧乙醇等低刺激成分。

二、6 款热门儿童牙膏实测报告

1.Grin儿童防蛀牙膏

新西兰专业天然口腔护理品牌，根据6个月-12岁不同年龄阶段的孩子科学添加含氟量，满足不同年龄孩子的功效需求！

里面添加了金盏花、库拉索芦荟植物提取成分，可以很好地缓解口腔的不适，即使是换牙敏感期也能放心用。

成分温和不刺激，不会存在辣口的情况，，还有莓果、草莓、甜橙、葡萄四种口味可以选择

2.洋光熊儿童奥拉氟防蛀牙膏

专注儿童口腔护理的国货品牌，德国奥拉氟+氟化钠双氟配方，有效防龋固齿。

另外还添加干酪乳杆菌+植物乳杆菌微生态清洁，抑制细菌繁殖，平衡口腔菌群，有效瓦解牙面黑色素，美修全绿，0漂白剂0糖精钠0酒精0荧光剂添加，安全感直接拉满，孩子吞咽也不怕！

防蛀能力和清洁能力都很在线，我家大宝从3岁用到10岁，一颗蛀牙都没有长，而且打开就是淡淡的天然草莓果香，很好闻，换了这款之后不用监督自己就去刷牙了！

3.elmex儿童防蛀牙膏

瑞士进口品牌，6~12岁升级防蛀科技，添加了高纯度有机胺+氟，能够形成防蛀屏障对抗牙酸，高效防蛀，成分安全性也过关，防龋能力也不错。

不过它里面添加了薄荷提取物，入口是凉凉的感觉，对于年龄段较小的孩子来说可能没那么容易接受。

4.兔头妈妈奥拉氟儿童防蛀牙膏（蜜桃味）

儿童分龄洗护倡导品牌，这款儿童牙膏同样根据品牌的理念研发，在安全范围内精准有效添加奥拉氟+氟化钠的比例，有效防蛀，另外添加氨基酸表活，深入清洁牙齿缝隙

打开是香香甜甜的蜜桃口味，孩子还挺喜欢的，就是泡沫相对丰富一些，如果是小月龄的宝宝建议家长监督，让宝宝多漱几遍口。

5.小狮王儿童防蛀牙膏

价格挺亲民的，几十块钱一支，也是分龄添加含氟量的，可以满足不同阶段宝宝的防蛀需求科学防蛀。另外还添加了西班牙进口益生菌呵护口腔健康。

像果冻一样的膏体质地，带着清新的果香味，还挺好闻的。不过要注意防腐剂是羟苯甲酯，长时间使用可能会有一丢刺激。

6.伢牙乐益生菌儿童牙膏（溜溜梅果冻香型）

0.06%低氟量添加，减少了对宝宝口腔的刺激，摩擦剂是水合硅石，更温和，不会损伤牙釉质。

果冻啫喱质地，延展性很好，溜溜莓果这款真的就像是在吃果冻一样，挺香甜的。

不过要注意成分并没有那么安全，里面有微量月桂醇硫酸酯钠、香精、三氯半乳糖添加，口腔比较敏感或者换牙期不太推荐。

三、2025 年儿童牙膏推荐榜

四、宝妈必看的 3 个使用误区

“牙膏泡沫多 = 清洁力强”：错！泡沫取决于表活剂，过度起泡反而可能刺激孩子干呕，洋光熊、Grin 的低泡配方更适合初学刷牙的宝宝。“换牙期不用含氟牙膏”：错！换牙期更易蛀牙，需选择 0.08%-0.1% 含氟量（如 洋光熊），防蛀同时促进恒牙釉质矿化。“一支牙膏用半年”：错！开封后 3 个月内用完最佳，超过 6 个月即使未用完也建议更换（防腐剂失效风险）。

最后提醒：无论多好的牙膏，都要搭配正确刷牙方法（巴氏刷牙法 + 每天 2 次），3 岁以上建议使用含氟牙膏（豌豆粒大小），让宝宝从小养成护牙习惯，才能长出健康小白牙哦！

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