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怀孕后各种小心翼翼，日常打扫卫生时，看着那些清洁物质，是不是让你犯了难，不知道能不能碰？别慌，今天就给你好好唠唠。

你想象一下这样的场景：家里的厨房台面满是油污，马桶也脏脏的，浴室镜子都是水渍，你看着心里不得劲儿，想着动手清洁一下。可一拿起那些清洁用品，心里就开始打鼓：我都怀孕了，这些东西能碰吗？这一纠结，活也干不下去了，心里还七上八下的。这时候，到底能不能用这些清洁物质就成了摆在你面前的核心问题。

接下来咱说说哪些清洁物质能碰，哪些不能碰。能碰的清洁物质，像温和的洗洁精就可以。洗洁精主要用来洗碗筷、餐具啥的，正规品牌的温和洗洁精，成分相对安全，对你和宝宝没啥大影响。还有普通的洗衣液，用来清洗衣物，只要按照正常的使用方法，也不会有问题。这些清洁物质，在日常生活清洁中，妥妥是“小能手”。

但是有些清洁物质就得远离啦。比如含氯的漂白剂，这东西味道刺鼻，而且氯对呼吸道有刺激作用，你怀孕了，呼吸道比较敏感，吸入这些刺激性气体，很可能会引起咳嗽、呼吸困难等症状，对宝宝也不好。还有强力的管道疏通剂，里面含有强酸碱成分，有很强的腐蚀性，如果不小心接触到皮肤，会造成烧伤。这波清洁物质操作，那绝对是“大雷”，可千万别碰。

要是碰到不能用常规清洁物质的情况，咱也有替代方法。清洁厨房油污时，你可以用白醋和水按照1:1的比例混合，装在喷壶里，喷在油污上，等一会儿再用抹布擦，效果还不错。白醋就像是厨房清洁的“秘密武器”。清洁马桶的时候，可以用柠檬片放在马桶里泡一会儿，再用刷子刷，能起到一定的清洁和除臭作用，柠檬片就是马桶清洁的“小清新救星”。

总之，怀孕后清洁物质能不能碰，不能一概而论，要分清楚哪些能用哪些不能用，还可以用一些天然的替代方法。这样既能保证家里干净整洁，又能保障你和宝宝的健康。这波清洁知识掌握了，你就是孕期清洁界的“大神”啦！