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牙膏是我们每天都要使用的清洁用品，很多人挑选牙膏时往往只关注美白、抗敏感、强健牙釉质等功能，而忽略了它的成分。但你知道吗？有些牙膏可能含有潜在的致癌物。医生提醒，以下两种牙膏可能存在致癌的风险，在选购时应尽量避免。

 一、含“三氯生成分”的牙膏——潜在的致癌隐患

 1. 什么是三氯生？

三氯生（Triclosan）是一种广谱抗菌剂，常用于牙膏、洗手液、沐浴露等个人护理产品中。它可以抑制细菌生长，从而减少牙菌斑的形成，帮助预防牙龈炎。因此，早期很多抗菌牙膏都会加入三氯生成分。

 2. 三氯生的健康风险

虽然三氯生能够有效抑菌，但近年来研究发现，长期使用含有三氯生的牙膏可能会对人体健康产生不良影响，甚至可能增加患癌风险。主要问题包括：

可能影响内分泌系统：三氯生被认为是一种潜在的内分泌干扰物，会影响甲状腺激素的正常分泌，从而干扰人体的代谢平衡。

可能诱发抗生素耐药性：长期使用三氯生可能会导致某些细菌产生耐药性，削弱人体抵抗细菌感染的能力。

潜在致癌风险：动物实验表明，长期暴露于高浓度三氯生环境下可能会增加患癌的风险。例如，在某些动物实验中，三氯生被发现可能促进肝癌的发生。

 3. 全球对三氯生的限制

由于三氯生的潜在风险，有些国家已对其使用做出了限制。例如，美国食品药品监督管理局（FDA）在2016年正式禁止在抗菌洗手液和沐浴露中使用三氯生，而一些欧洲国家也开始逐步减少三氯生成分的使用。不过，目前三氯生仍被允许用于部分牙膏产品中，因此消费者在购买牙膏时需要格外留意。

 4. 如何避免三氯生？

在选择牙膏时，可以查看成分列表，如果发现其中含有“Triclosan”或“三氯生”，建议尽量避免购买。此外，可以选择含氟、草本成分的牙膏作为更安全的替代方案。

 二、含“二甘醇”的牙膏——可能致癌的有毒化学物

 1. 什么是二甘醇？

二甘醇（Diethylene Glycol，简称 DEG）是一种无色、略带甜味的有机化合物，主要用于工业用途，比如汽车防冻液、油漆溶剂等。但有些不法厂家为了降低成本，使用二甘醇代替甘油（牙膏中常用的润湿剂），这就带来了严重的健康隐患。

 2. 二甘醇的健康风险

二甘醇具有一定的毒性，误食后可能对人体健康造成严重危害，甚至致命。其主要风险包括：

导致肾脏损伤：二甘醇进入人体后，会被代谢成有毒物质，累积到一定程度可能引发急性肾衰竭。

损害神经系统：二甘醇会影响神经系统的正常运作，引起头晕、恶心、呕吐、腹痛等症状。

潜在致癌性：虽然目前尚无确凿证据证明二甘醇直接致癌，但长期接触该物质可能对人体的代谢系统和免疫系统产生不良影响，增加患病风险。

 3. 全球对二甘醇的监管

由于二甘醇的高毒性，全球许多国家都禁止其用于牙膏等个人护理产品。例如，美国食品药品监督管理局（FDA）早已禁止在牙膏中使用二甘醇，并加强了对进口牙膏的检测。然而，在一些监管不严格的地区，仍然可能出现含二甘醇的劣质牙膏，因此消费者在购买时要特别小心。

 4. 如何避免二甘醇？

在购买牙膏时，一定要选择正规品牌，留意产品成分。不购买来路不明、价格过低或者无明确生产批号的牙膏。此外，可以特别注意避免含“Diethylene Glycol”或“DEG”的产品，以降低安全风险。

 三、如何正确选择安全的牙膏？

1. 查看配方表：购买牙膏前，仔细查看成分列表，避免选择含有三氯生或二甘醇的产品。

2. 选择正规品牌：尽量购买知名品牌的牙膏，避免选择来历不明或劣质产品。

3. 关注权威认证：选择经过国家监管机构认证的牙膏，如中国国家药品监督管理局（NMPA）、美国FDA或欧洲的CE认证等。

4. 选择天然健康成分：可以优先考虑含氟牙膏（有助于预防龋齿）、植物提取物（如绿茶、薄荷等），减少使用含有高风险化学物质的产品。

5. 避免过多追求美白效果：有些美白牙膏可能添加过量的化学漂白剂、研磨剂等，长期使用可能损害牙釉质，甚至影响口腔健康。

牙膏虽是日常用品，但其中的某些成分可能对健康构成威胁。医生提醒，含三氯生和二甘醇的牙膏可能存在潜在的致癌风险，建议消费者在购买时仔细查看成分，选择安全健康的产品。提高自身的健康意识，远离风险成分，才能真正守护口腔及全身健康。希望本篇文章能帮助大家在日常选购牙膏时做出更明智的选择，确保使用安全、健康的口腔护理用品。